Facebook tjilpen Pinterest WhatsApp Telegram

Heb je een strenge dieetcontrole? Er zijn Caloriecalculator-apps voor Android en iPhone om u te helpen. Wanneer u voedsel eet, moet u ongeveer weten hoeveel calorieën elk voedsel aan uw lichaam te bieden heeft. Dit zal u helpen om uw dieet bij te houden en een gezonde eetgewoonte te behouden. Smartphones zijn de beste gok om u hierbij te helpen. Zij kunnen de voedselcalorie en het spoor van uw inname scannen en berekenen.

Hier zijn enkele beste Calorie Calculator Dieet & Tracker Apps die de voedselcalorieën berekenen en u waarschuwen om de extra calorieën te verbranden.

Verlies Het! - Calorieteller

Met miljoenen leden die de app gebruiken en erop vertrouwen, is Lose It de beste om af te vallen en de calorieën te tellen . Zorg ervoor dat u uw gegevens en gewicht invoert om aan het einde te bereiken. Lose It berekent de calorie-inname volgens uw gegevens. Zoek het eten in de app of scan het om de gegevens te voeden. Niet alleen hierdoor, maar door een momentopname te maken, kunt u de calorieën, het water en micronutriënten volgen .

Plan gewoon uw maaltijd en stel doelen in om voedingsmiddelen te controleren die u helpen uw doel te bereiken. Zodra u klaar bent met het gedeelte over eten, heeft de app de mogelijkheid om verbinding te maken met trackers, apps en apparaten . De apps en trackers bevatten Google Fit, Fitbit Scales en anderen die constant uw gezondheid en oefeningen in de gaten houden. Omdat dit gratis is, kunt u de premie proberen om sneller te profiteren .

Download Lose It: iOS | iTunes

Google Fit: bijhouden van gezondheid en activiteiten

Google Fit is een app die de minuten en hartslag meetelt . Verplaatsingsminuten zijn niets anders dan de tijd dat je beweegt zonder te zitten. Het impliceert indirect dat hoe meer je beweegt de calorieën verbranden. Maar het telt alleen de stappen die u neemt voor het traplopen, wandelen en andere activiteiten. U kunt profiteren van elke verplaatsing of activiteiten door deze toe te voegen aan het Google Fit-dagboek.

Hartpunten stijgen ook op als normale of intense activiteiten. WHO en AHA geven de voorkeur aan een stevige wandeling van 30 minuten om hartproblemen te verminderen . De voortgang van de gezondheid kan worden gecontroleerd zodra u met uw app met uw favoriete apps en apparaten synchroniseert. Bekijk ook de geschiedenis om uw activiteit te bekijken.

Google Fit downloaden: iOS

Calorieteller door FatSecret

Deze gratis Calorie Counter-app is gemakkelijk te gebruiken. Log in met uw FB- of Google-account en u bent klaar om te gaan. Gebruik, met behulp van beeldherkenning, gewoon een foto of gebruik een barcodescanner van het voedsel om de voeding bij te houden. U kunt gebruik maken van een dagboek voor eten en sporten om uw voedsel te noteren en gegevens over verbrande calorieën vast te leggen. Een dieetkalender zorgt voor je calorie-inname en verbranding.

Om het dieet te behouden, zet u een herinnering voor maaltijden en volgt u uw gewicht. En dan wordt je voortgang vastgemaakt aan het dagboek . Als u niet tevreden bent met uw voortgang, kan FatSecret Professional u helpen. Voor meer functies kiest u om te upgraden voor premium . Het bestaat uit water tracking, geavanceerde maaltijdplanning en meer.

Calorieteller downloaden: iOS | iTunes

Stappenteller - stappenteller gratis & calorieteller

Pedometer-app is ontworpen door Google Play beste team en is een van de handige en gratis Calorie Counter . Druk gewoon op Start om het aantal stappen te beginnen, zelfs met de schermvergrendeling. Om de batterij te sparen, heeft deze een ingebouwde sensor om stappen te volgen . Met behulp van grafieken kunt u uw aantal calorieën, loopafstand en tijd controleren. Grafieken tonen dagelijkse, wekelijkse en maandelijkse wijzigingen. Terwijl de step-tracker bezig is, stelt u uw thema in om er goed uit te zien. Door uw gegevens veilig te houden, maakt het een back-up van uw gegevens naar Google Drive.

Staafteller downloaden: iOS

YAZIO calorieteller, voedingsdagboek & dieetplan

Deze app is weer een gratis calorieteller voor eten. Daarnaast helpt het ook bij het plannen van het dieet en afvallen . Registreer voor YAZIO en scan de maaltijd om deze lokaal te doorzoeken. U kunt de voedingsstoffen en calorieën in het voedsel volgen. Als je van eten houdt, voeg het toe aan favorieten. En dat voedsel kan ook naar andere dagen worden gekopieerd. Je kunt proberen van maar liefst 2 miljoen voedingsmiddelen in de calorietabel .

Terwijl het in de gaten houden van voedsel, gewicht tracker, oefening tracker en calorie calculator ook aanwezig is. Google Fit, Wear-app kan worden geprobeerd om synchronisatie met de app te maken. YAZIO Pro is een betaalde versie waarin u sneller kunt afvallen. Het bevat meer vezelig voedsel en vermijdt vet voedsel. En volgt BP, lichaamsvet en bloedsuiker . Zoals gewoonlijk zullen advertenties u niet lastig vallen in de betaalde versie.

YAZIO downloaden: iOS | iTunes

Calorieteller & dieettracker

Deze app wordt aangeboden door SparkPeople waarmee je een gezond leven kunt leiden. De belangrijkste prioriteit is om u te ondersteunen bij het bereiken van uw doelen. Laat het elke soort dieet zijn, zoals veganistisch, keto of wat dan ook, het is gemakkelijk om de calorieën te volgen en te tellen . Als u niet kunt beslissen wat te eten, zal SparkPeople dat doen. Zij zullen u helpen bij het plannen van een maaltijd van een week.

Zelfs kunt u artikelen lezen die zijn geschreven door diëtisten en voedingsdeskundige . Als je wilt, kun je het juiste voedsel uit de enorme database vinden en koolhydraten, vet en andere berekenen. Honderden demo-oefeningen worden getoond door erkende trainers voor cardio en het versterken van je spieren . Door apps en apparaten zoals Fitbit, Google Fit, te gebruiken, kunt u fitness, gewicht en dieet bijhouden. SparkPeople-website ondersteunt u ook door het plaatsen van gezonde recepten en gezonde lifestyle-artikelen.

Download Calorie Counter & Diet Tracker: iOS | iTunes

Calorieteller - MyNetDiary

MyNetDiary leert u hoe u de meest voorkomende soorten diabetes kunt bestrijden . Deze app helpt ons met eetgewoonten en oefeningen, zodat u een gezonde levensstijl kunt leiden. Terwijl het probeert om een ​​juiste verandering in gewoonten te brengen, zal het de verandering in bloedglucosespiegels controleren . U kunt voedsel selecteren uit hun catalogus, voedingsstoffen bijhouden, water innemen en het aantal koolhydraten leren kennen.

Er zal een constante controle worden uitgevoerd op de voedingsmiddelindustrie, zodat het gevolgde dieet moet resulteren in het juiste gewicht. Selecteer indien nodig de optie om het medicijn- en insulineniveau bij te houden . De app zal doelen voor en na de maaltijd instellen, deze zal op alle waarden buiten bereik worden gemarkeerd. Het heeft uren nodig om labresultaten zoals BP, hartslag, A1C en vet te volgen . Met behulp van grafieken kunt u de voortgang van uw verandering in gewoonten zien. Automatische synchronisatie is ingeschakeld om een ​​back-up van en toegang te krijgen vanaf andere apparaten.

Download MyNetDiary: iOS | iTunes

Calorie, Carb & Vet-teller

Het is een van de toonaangevende apps in de categorie Gezondheid en Fitness van Virtuagym. Kies uit gewichtsverlies en winst, bouw spierdoelen op . Het heeft ook veel dieetplannen voor atleten, cardio, low carb, hoog eiwit en meer. Zelfs de voedseldatabase is goedgekeurd door experts en voedingsdeskundigen . Om fitnessdoelen te bereiken, combineert deze app alle resultaten van eiwit-, koolhydraat-, vet- en calorietelling. Je kunt ontspannen en oefeningen leren met 3D-animaties . Bekijk je voortgangstracker en ontvang beloningen voor het eten van gezond voedsel .

Download Calorie, Carburator & Fat Counter: iOS | iTunes

MyPlate Calorie Tracker

MyPlate Calorie Tracker is alleen beschikbaar op Android-telefoon. Werk in deze app je profiel bij, ontvang doelen en stel dagelijks een calorie-doel in . Zodra u voedsel uit de database selecteert of scant op streepjescode, kunt u de hoeveelheid inname van macronutriënten leren kennen. Het voortgangsgedeelte toont een samenvatting van al uw gegevens.

De app houdt ook uw inname van water bij, gewichtsverlies of -winst, lichaamsbeweging en calorieën. Plan dus uw maaltijd door uzelf aan te passen of advies te vragen van de MyPlate (LiveStrong) -gemeenschap . Calorie Tracker kan worden gebruikt zodra u met de website synchroniseert. Voor meer bijgewerkte gegevens en snellere reactie van het ondersteuningsteam, upgrade naar Gold Membership ($ 9, 99 / maand) .

Download MyPlate Calorie Tracker: iOS | iTunes

My Diet Diary Calorie Counter

Deze app is nog een andere calorieteller voor voedsel die veel wordt gebruikt. De app coacht gewicht, dieet en conditie door constant calorieën, voedsel, vet en koolhydraten te controleren. Er zijn meer dan 1 recepten voor het eten van lakhvoeding die aan het menu kunnen worden toegevoegd. Laat het elke soort dieet zijn, zoals Paleo, glutenvrij of een ander dieet, geef de details over voedingswaarde. Hiermee telt de app de micro- en macronutriënten in het voedsel.

TheDiet Dairy berekent ook de calorieën, het gewicht, de BMI en het dieetoverzicht. Niet alleen door een dieet te volgen, maar ook door oefeningen te doen, kan het aantal calorieën onder controle zijn. Gebruik hiervoor fitness-trackers die lopen, stappen, cardio en anderen volgen. U kunt ze loggen om de verbrande calorieën te controleren. Krijg zelfs dagelijkse tips over hoe je fit moet zijn.

Download My Diet Diary Calorieteller: iOS | iTunes

Argus Calorie Counter Dieet, Activiteit, Step Tracker

Om een ​​gelukkig leven te leiden, geeft Argus je alles in één functie. Argus is gratis en heeft de beste calorieteller en een hartslagmonitor . Meld u aan en vul de details en doelen in. U kunt de maaltijdgegevens registreren door de streepjescode te scannen. Het telt macronutriënten en voedingsstoffen van alle voedingsmiddelen uit de supermarkt of een restaurant.

Om een ​​actieve dag te hebben, schakelt u over naar slaapalarm-tracker om uw slaaproutine te volgen. Als u calorieën wilt verbranden, bekijkt u trainingsvideo's die Argus maakt terwijl u de tijd selecteert. Stap stappenteller, multi-activiteit GPS-tracker, gezondheidstabellen en analyse zijn wat meer trackers. De stappenteller is zo ontworpen dat hij minder batterij gebruikt . Lees de Argus-artikelen en tips over gezondheid, gewicht en conditie voor meer ideeën en andere gewoontes. Als u wilt, kunt u uw vrienden en familie uitnodigen en contact maken met nieuwe vrienden via het sociale netwerk .

Download Argus Calorie Counter Dieet, activiteit, Step Tracker: iOS | iTunes

Simple Calorie Count

Deze app is echt een simpele voor het aantal calorieën. Door gewoon uw gegevens in te voeren, wordt er een dieetmenu samengesteld . Het zal de voortgang op een wekelijkse en maandelijkse basis evalueren. Door de calorie-inname te controleren en te verbranden, toont een pictogram op de startpagina de rest van de te verbranden calorieën. Het voedingsdagboek logt dagelijkse maaltijden in en kan worden geëxporteerd naar een HTML-bestand of SQLite. Een recente wijziging in de app is Simple Diet Dairy . Sommige veranderingen zoals het aanpassen, het aanpassen van doelen, de grafische weergave van voedingsstoffen en totaal eiwit tellen op het startscherm.

Download Simple Calorie Count: iOS

Calorie Calculator & Dieet Tracker Apps

Nou, het is goed om voldoende calorieën per dag binnen te krijgen. Maar iets dat te groot is dan normaal is altijd vergif. Uw Android-app kan u helpen om uw dieet bij te houden. Deze dieet-tracker-apps komen ook met een functie om uw voedselcalorieën te berekenen. Of het nu Android of iPhone is, deze apps kunnen het voedsel scannen en de calorie voor u berekenen. Deze Calorie-apps zijn goed voor wie voedsel consumeert zonder erover na te denken. Laten we de apps gebruiken om uw intake bij te houden en u te waarschuwen wanneer uw dagelijkse quotum vol is.